Bělení zubů doma: možnosti, rizika a kdy k zubaři

Světlejší úsměv si přeje mnoho lidí, ale zuby nejsou tričko, které stačí vyprat. Bělení působí na sklovinu a špatně zvolený postup ji může poškodit. Domácí varianty jsou levnější než ordinace, mají však jiná pravidla i jiné limity. Srovnáme, co je k dispozici, kde jsou rizika a kdy se vyplatí vyhledat zubaře.

Proč zuby tmavnou

Povrchové zabarvení způsobují káva, čaj, červené víno a kouření. Zbarvení je na povrchu a lze ho odstranit čištěním. Hlubší změny barvy vznikají věkem nebo užíváním některých léků.

Proto nelze každé žloutnutí vybělit stejně. Zub s nálevem uvnitř se bělením nezmění. Zubař posoudí příčinu.

Před bělením je nutná prohlídka. Kazy a záněty dásní se musí vyléčit. Bělení by je zhoršilo.

Možnosti domácího bělení

Bělicí pásky se nalepují na zuby na určitou dobu. Obsahují peroxidové látky v malé koncentraci. Postupujte přesně podle návodu.

Bělicí zubní pasty odstraňují povrchové skvrny mechanicky. Barvu zubů nezmění, jen vyčistí. Jsou nejmírnější.

Gely s nosičem se aplikují do individuální dlahy. Silnější koncentrace patří do rukou zubaře. Volně prodávané výrobky musí splňovat limity.

Lidové triky: raději ne

Jedlá soda, aktivní uhlí nebo citron se na internetu doporučují. Drsné částice a kyseliny ale poškozují sklovinu. Poškozená sklovina se neobnoví.

Zuby pak více citlivějí a snadněji barví. Výsledek je horší než původní stav. Z těchto metod doporučit nelze žádnou.

Pokud chcete přírodní cestu, omezte barvicí nápoje a čistěte zuby pravidelně. To je bezpečné. Zbytek ponechte odborníkovi.

Rizika a nežádoucí účinky

Nejčastější je přechodná citlivost zubů a podráždění dásní. Obvykle po přerušení ustoupí. Pokud trvá, přestaňte a poraďte se.

Přehnané bělení ztenčuje sklovinu. Dodržujte dobu i četnost. Víc neznamená lépe.

Bělení není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy bez porady s lékařem. Existující výplně a korunky se nevybělí. Barva se pak liší.

Kdy rovnou k zubaři

Pokud máte kazy, záněty dásní nebo citlivé zuby, začněte u zubaře. Ten zvolí bezpečný postup. Může nabídnout profesionální bělení.

Také u zabarvení způsobeného léky nebo úrazem je odborná pomoc nutná. Domácí metody nepomohou. Lékař navrhne řešení.

Dentální hygiena před bělením odstraní zubní kámen. Zuby pak vypadají světleji. Mnohdy stačí.

Péče po bělení

Zuby jsou po bělení citlivější a snáze se barví. Několik dní se vyhýbejte kávě, červenému vínu a kouření. Doporučují se jemné pasty.

Pokračujte v běžné hygieně. Používejte měkký kartáček. Pravidelné prohlídky u zubaře jsou základ.

Výsledek není trvalý. Barva se časem vrací. Opakování konzultujte.

Časté otázky

Jak často lze zuby bělit?

Nejčastěji několikrát za rok, nikoli neustále. Přesnou frekvenci určí návod a zubař.

Bolí bělení?

Nemusí, ale citlivost se objevit může. Pokud je silná, přerušte bělení a ozvěte se zubaři.

Zbělí se i korunky?

Ne, umělé hmoty a výplně se nebělí. Proto je potřeba plánovat bělení před jejich výměnou.

Můj tip: Doporučila bych před koupí jakéhokoli bělicího výrobku zajít na dentální hygienu. Po odstranění zubního kamene a pigmentu mohou být zuby světlejší, a poznáte, zda bělení vůbec potřebujete.

Zdroje

• Česká stomatologická komora
• Státní zdravotní ústav